Tantra – byť sám sebou

Byť sám sebou, cítiť sa aspoň chvíľu slobodný, o nič sa nesnažiť, nič nepredstierať, prežiť si sám seba a trochu nechápať čoho je vaše vlastné telo schopné. Netušili ste, že je vaše vedomie rozosiate na každom mieste vášho tela. Áno, stačí sa len dotknúť a prebudiť sa.
Tantra, tantrický rituál, tantrický zážitok, tantrický sex. Filozofia alebo náboženstvo? Alebo snáď len akési sexuálne praktiky schované za krásnymi slovami o indickom duchovnom smere? Ani jedno z toho. Nemôžete to vedieť, ak ste ju sami neokúsili. Tantra je hlavne cesta. Cesta k sebe. A stojí za to, sa na nej vydať.

A môže to začať úplne jednoducho, napríklad len tak, že zatúžite prežiť len nejaký nový erotický zážitok, ktorý ste si doteraz nedovolili. Ale už to je dobre, pretože chcete urobiť niečo pre seba. Pripadá vám to pomerne počestné, pretože ste samozrejme slušní a tantrická masáž rozhodne nie je platený sex, ku ktorému by ste sa nikdy neznížili. Podvedome si ale musíte priznať, že vás tak trochu láka hlavne to, že sa tantrická masáž nevyhýba žiadnemu miestu na tele a prebúdza sexuálnu energiu. Prečítali ste internet, je vám trochu podozrivé ako všetci chvália všetkých, ďakujú so všetkými smermi a nešetria sa superlatívmi. Vybrali ste si svoje tantrické centrum, maséra či masérky, už máte termín, pribúda zvláštny nepokoj a stále premýšľate, aké to vlastne bude. Po masáži pochopíte, že ste si len zúfalo snažili predstaviť nepredstaviteľné.

Vedomý dotyk, láska, energia, naháňajú sa vám hlavou, keď zrazu sedíte v príjemnom šere útulnej miestnosti a cítite zvláštne vôňu. Nie sú to len vonné tyčinky, vonia aj ten okamih, tá chvíľa, že ste tu. Hľadíte pohľadom po miestnosti, cítite pozornosť všadeprítomných budhov, vidíte pripravený futon, kam si za chvíľu ľahnete. Uteráky, sarong, oleje, žinky, pierka, sviečky. Všetko je pripravené pre vás, áno len pre vás. Prichádza váš masér, váš sprievodca, ktorý vám bude pomáhať v nasledujúcich chvíľach otvoriť sa a objaviť seba samého. Hovoríte spolu, pozeráte sa mu do očí, na ruky, sledujete jeho gestá, vnímate, ako sa energia v miestnosti začína meniť.

V sprche ste zo seba zmyli nielen pot a nervozitu, ale aj všetok okolitý svet, ktorý zostal vonku a teraz vás zaujíma menej a menej. Nechcete na neho myslieť, vaša myseľ sa začína koncentrovať len na túto chvíľu. Stojíte proti sebe iba v šatkách zvaných sarong oviazaných okolo pása a čakáte, čo príde. Tlmená hudba umocňuje atmosféru. Prvé jemné dotyky, ktoré vstupujú do hĺbky vášho tela a mysle. Inštinktívne zatvárate oči a chcete vnímať len ich. Nervozitu vystrieda jemné vzrušenie a vďačne prijímate prvé objatie. Obyčajné objatia a aká je to sila. Stačí pár minút a začínate sa masérovi odovzdávať. To si ale len myslíte. On sa skôr odovzdáva vám a vy sami sebe. Nevnímate, ani že odkladáte sarong, ani či ešte stojíte, ležíte alebo sa vznášate. Je to jazda v prúde emócií. Zabudli ste sa hanbiť, kontrolovať, mimovoľne vydávate zvuky. Rituál je pozvoľný, dôkladný. Vnímate vlažné žinky, hladenie kožušinkou, pierkami, ale aj vonný hrejivý olej, ktorý vám masér zmyselne rozotiera po celom tele. Treba zhlboka a pokojne dýchať, aby ste to všetko ustáli. Neviete, prečo vám niekedy tečú slzy, alebo sa chcete smiať. Ale môžete všetko, váš sprievodca je s vami, aby vás viedol, podržal, zachránil. Tu a teraz. Ležíte na futone, cítite jemné brnenie rúk, nôh, pier, cvakajú vám zuby ako malému šťastnému králičkovi, ktorého niekto pohladil. Začínate chápať význam slov, ktoré tak málo používate – starostlivosť, neha, láska. A do toho z neskutočnej hĺbky vstupuje vaša prebudená sexuálna energia, ktorú vám masér pomáha rozvádzať do celého tela. Stále viac sa začína venovať miestam, ktorých sa zatiaľ dotýkal len letmo, tak trochu mimovoľne. Jóni, lingam. Vaše pohlavie. Je to vaša podstata, ktorú možno chápete len ako svoje epicentrum vzrušenia, ale práve tu je ukrytá tá neskutočná sila energie, ktorú si prvýkrát dokážete poslať ďalej do celého svojho tela. Trochu ste zabudli, kde ste, čo robíte, že je tu s vami masér a vnímate už len svoje telo, ktoré sa úplne prepojilo s vašou mysľou. Strácate vedomie v návaloch slasti. Máte pocit, že tou krásou zosilníte. Cítite, že sa blíži chvíľa, keď už to nemôžete vydržať. Vaše telo si potom samo zvolí, či dopláva k extatickej erupcii alebo sa len zase zvoľna upokojí. Orgazmický zážitok má mnoho podôb.

Keď na konci ležíte prikrytý na futone, vracia sa vám plné vedomie, doznieva sila prežitkov, upokojuje sa prebudená energia a ste šťastný, že je tu váš sprievodca ešte s vami. Váš masér vie, že najviac, čo pre vás teraz môže urobiť, je, aby tu bol. A vám to stačí, napríklad len ho držať za ruku, pretože viete, že on vie, čo ste prežili. Chcete ho objať, ďakovať, ale vôbec sa vám nechce hovoriť. Potom ticho odchádza aj on, ale vaše pocity zostávajú. Odpočiniete si v tichu a kráse prežitých okamihov a možno si ani neuvedomíte, že zdrojom všetkých prežitkov ste boli len vy. Možno len premýšľate, či ste to vlastne vôbec boli vy. Áno, boli a stretli ste tantru. Čakali ste len erotický zážitok a objavili ste sami seba. A stojíte tvárou v tvár zisteniu, že vám vlastne chýba niečo úplne iné, než to, čo vedome hľadáte. Nasledujúce hodiny a dni budete ešte veľa premýšľať.

Len jedno majte na pamäti, než sa rozhodnete prežiť tantrickú masáž. Váš život po nej už nikdy nebude rovnaký ako predtým. Ale to je vlastne dobre.

Mimochodom, čo je to vlastne tantra?

„Na to je veľmi ťažká odpoveď. Tantra nie je jedno sústavné učenie, jediná súdržná filozofia.

Všeobecne povedané je tantrizmus myšlienkový smer, ktorý odmieta stereotypné spôsob prijímania vecí. Sme navyknutí nejakým spôsobom myslieť, osvojili sme si v detstve určité vzorce a tie stále používame a opakujeme. Tantra je rozbíja.

Učí, ako začať myslieť úplne inak. Najjednoduchšie by som tantru definoval ako buričské spôsob myslenia. V Indii zasiahol všetky tradičné náboženstvá – hinduizmus, budhizmus i džinizmus. Vniesol do nich niečo nové, predovšetkým dualistické vnímanie sveta a vývoja. Vždycky existujú protiklady, plus a mínus, a je potrebné nájsť spôsob, ako ich zjednotiť.

V tom je tantrizmus veľmi blízky čínskemu taoizmu. Existujú rôzne metódy, ako protiklady zjednotiť, každý smer má vlastné techniky – vyslovovaní mantier čiže posvätných slov, Jantry čiže meditačné kreslenie alebo rôzne obrady vrátane sexuálnych. Pretože keď má dôjsť k zjednoteniu protipólov, mužského a ženského princípu, tak sa priamo ponúka docieliť to spojením sexuálnym. Ale to je len jedna odnož.

Práve o nej je na Západe pochopiteľne najväčší záujem, v tantrizme samom však ide o okrajovú záležitosť. Tantrizmus je strašne rozťahaný, patrí do neho všetko možné, a keby ste sa pýtal ľudí, čo rozumejú pod slovom tantra, každý by vám povedal niečo iné.

K tomu prispieva aj to, že tantra je vyslovene tajné učenie, filozofia tantrizme sa smie oznamovať len zasvätencom, nikto, kto nie je zasvätený priamo guru, sa nedozvie najvyššie tajomstvo.

Potom je naozaj ťažké povedať, čo tantra vlastne je. „

Čo je tantra?

Tantra znamená v preklade „splietať“.

Všetko je spolu spojené. Tantra je spirituálna cesta, ktorá nevylučuje sexualitu. Zo sexuálnej energie vzniká všetok život – je životnou energiou. Vďaka tantre sa naša životná energia môže opäť rozprúdiť, učíme sa žiť v túžbe a láske.

Na skupinách tantry môžeš bližšie preskúmať, aké vzorce, projekcie, bloky a hodnotenie ti bráni žiť tak, ako si želáš. Tantra ti umožní nájsť cestu k svojej prirodzenosti. Môžeš opäť zakúsiť nevinnosť svojej sexuality. Naučíš sa prijímať a milovať sama seba takého, aký si, takú, aká si.

Základom tantry je láska k sebe samému. Láska nie je žiadny pocit, je to stav bytia, do ktorého sa všetci rodíme. Až vďaka našej „výchove“ a ďalším skúsenostiam sme sa bezpodmienečnej láske odučili.

Tantra znamená MILOVAŤ TO, ČO JE.

Vzťahy – partnerstva – erotika – sexualita – emócie – živosť – nepripútanosť – lúčenie – túžba po láske – bezpečie – spojenie srdca, pohlavie a spirituality

Tantra je duchovná cesta, ktorá nevylučuje sexualitu.

V tantrických skupinách sexuálnu energiu využívame, aby sme našli prístup k vlastnej živosti a vlastnym pocitom. Tie totiž často pochovávame pod horou príkazov, morálnych zásad a presvedčenie, tráum a zranenia. Kto z nás miluje sama seba ako čistú sexuálna bytosť? Kto dokáže z hĺbky svojho srdca povedať „áno“ svojej sexualite? Často svoju túžbu odsudzujeme, hodnotíme a potláčame, a namiesto nej prežívame strach a stud.

V chránenej, láskyplné atmosfére si jemným spôsobom budeme vytvárať nové skúsenosti so zmyselnosťou a erotikou. Budeme sa učiť radovať sa zo zmyselnosti, erotiky a túžby a SKĽUČOVADLÁ SE do týchto pocitov, bez toho aby sme s nimi museli čokoľvek robiť. Každý účastník sa môže sám rozhodnúť, ako ďaleko chce v stretnutiach a skúsenostiach zájsť.

Naučili sme sa držať sama seba pod kontrolou alebo sa prispôsobovať, byť poslušný, plniť očakávania druhých alebo sme boli zneužití. To všetko zasypalo naše pocity, alebo sme sa od nich odstrihli, pretože bolo príliš bolestivé je prežívať. Dnes túžime po živosti, alebo po sexualite plné túžby. Ale práve keď chceme, aby naša sexualita bola intenzívnejšia, nepodarí sa nám to, kým sa budeme oddeľovať od svojich tak nemilých pocitov ako je smútok, bolesť, zlosť atď. K živosti patrí celé spektrum pocitov – teda tie, ktoré sú nám príjemné, aj tie, ktoré by sme radšej necítili. Alebo máme strach z toho, že nás naše pocity zaplaví, že stratíme kontrolu, alebo že ich nebudeme môcť vydržať – ako napríklad žiarlivosť. Naša duša si želá vyliečenie starých rán a my si vytvárame situácie, v ktorých sa náš náprotivok týchto starých rán dotýka. Potom sa čudujú týmto „ranám osudu“, ktoré nás zasahujú ako blesky z čistého neba. V chránenom priestore tantrické skupiny môžeš v stretnutiach plných lásky a rešpektu ostatným dovoliť, aby sa opatrne dotkli tvojej duše, a tak opäť nájsť prístup ku svojim pocitom. Môžeš sa naučiť tieto pocity pozorovať bez toho, aby si s nimi musel čokoľvek robiť. Máš možnosť tieto pocity prežívať, bez toho aby ťa ovládli. Nejde o to, aby sme pocity žili navonok. Podstatné je, naučiť sa ich vítať a užívať si ich.

TANTRA JE CESTA, KTORÁ VEDIE K LÁSKE k sebe samému
A k uvedomeniu si SEBA SAMA.

Tajomstvu tantry podlieha stale viac ludí

Dotyky, hladenie, nahota a práca so sexualitou. Tak si vašľinou vsetci predstavujú tantru. V hnohých smeroch ide o naprosto teálny obrázok. Zástanci tantry však vedia, že toto milostné umenie je len lákavý zlomok toho, čo tantra može ponúknut.

Tantra je skutočne velmi spojená so sexualitou, je však chybou jej nápln takto redukovat. Tantra je viac,je umením meditácie všedného dňa, rozvíja telesné i zmyslové vnímanie a vedie k otvorenému mysleniu a k tomu, aby sme aktívne hladali štastie.

Podla tantry vedie cesta ku štastiu práve cez dotyky, sexuálnu energiu a cez hlbšie spojenie so sebou samým.

Masáž intímnych partií

Tantrická masáž je označovaná ako intímny rituál, ktorý má slúžit k výmene energie a zdielanie pocitov a zážitkov. Masáž prehlbuje sexuálne prežívanie a pomáha objavovat novú roviny intimity.Pomáha pri poruchách erekcie, prehlbuje orgazmické prezívanie a tiež zbavuje napatia a stresu.

Stále viac priaznivcov

Tantrických štúdií stale pribúda. Podla odborníkov ide o prirodzený odraz rastúceho záujmu o tento smer. Medzi návštevníkov tantrických štúdií patria časovo zaneprázdnení ludia, a naviac im ponáka aj pocity spoluprežívania a spojenia, ktoré im doma často chýbajú.
Dalsou skupinou sú vyčerpaní ludia, ktorí potrebujú dodat energiu. Pre vačšinu z nich je doleťité, že behom rituálu možu vystúpit zo svojich bežných životných úloh.

Veková hranica je rozna. Mladí hladajú v tantre inšpiráciu a starší si ju podpriavajú ako životný zážitok